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Blog de cath1970

aide blog

  • hello les poulettes !!!
    publié le 17/03/2009 à 07:09

     

    Coucou à toutes !!!

     

    Je me sens l'ame d'une guerrière cette semaine...

    Ca rigole plus !!!

    FAUT QU' CA DEGAGE ces foutus kilos !!!!!!!!!!!!!!!

    Bilan d'hier ; bien pour le sport ... malheureusement la scéance de tennis du soir a du etre annulée car loulou  avait une douleur vive ds le cou... donc vaut mieux éviter... heureusemnt j'avais fait vtt et exercices déjà ds l'aprem... C'est vrai qu'avec ce soleil !!! on a envie de bouger !!!

     A la place on a reçu la belle soeur pour souper... vu qu'elle avait un cadeau pour ma fille, sa filleule... pas prévu ça !!! RESISTANCE  !!! un peu dur... ms bon pas pu manger rien que du bouillon... ce sera pour ce soir...

    Allez c'est reparti pour une belle journée de printemps... Et aujourd'hui je vais m'efforcer de boire plus car c'est pas le top pour le moment...

    QUE LA FORCE SOIT AVEC NOUS !!!!

    BISOUXXX

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes + 1 tr leerdammer
    Déjeuner : 1 boulette 100grs boeuf + sauce tomate oignons+ épinards + 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : ///
    Dîner : 1 gd bol de bouillon + 1 pte boite de maquereaux nature + 1 kiwi
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • lunasol 
    publié le 17/03/2009 à 07:44
    Des que je peux mettre mes mollets au soleil j'adopte le vert à jambes beaucoup plus écolo que l'auto-bronzant! Entre deux combats anti-kilos n'oublie pas de respirer et de te décrisper les zygomatiques!
    Tu vas gagner!
    Bonne journée!

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