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MOTIVEEEEEEEEES???? yes yes !!
publié le 02/03/2009 à 08:00 |
JE FAIS L'APPEL ...
Quelles sont les motivées en ce lundi matin????
Plein de monde il me semble...
les unes pcq elles rentrent de vacances et qu'il faut rattraper le coup !!! ...
les autres pcqu'elles font partie d'un tournoi et qu'il faut représenter dignement l'équipe !!!
Et puis d'autres encore pcqu elles frolent des objectifs tentants très tentants !!!... ou alors qui ont un peu ou bcp craqué ce we et qui veulent se reprendre !!!!
BREF !!!!ON a toutes de bonnes raisons d'etre surmotivées en cette première semaine de mars ( et après ce we qui ressemblait qd un peu à un avt gout de printemps !! )
Alors du nerf !!!
Encore une fois penser au bikini qui nous attend de pied ferme ... celui là il ne nous ratera pas !!!!
Je pense que cette semaine je vais me donner à fond ds le sport... j'ai le tennis et le volley 2 soirs+ le vélo et la new corde à sauter + le beau tps qui donne envie de se balader ( pour demain ) + les abdos fessiers...
Et c'est déjà pas mal ! !!!!!
ALLEZ MAMACHERIDA !!!!!!!!!
ALLEZ AUTOP !!!!!!!!!!!!!!!!
BANZAIIIII !!!! VOUS ALLEZ TOUT DECHIRER !!!!!!!!!!!!!!!!! ...ON compte sur vous !!!
BIZZZZZZZZZ à tt le monde et bonne reprise à celles qui sont concernées...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 3 biscottes beurrées + conf light |
Déjeuner : | 1 bol potage poivrons+1 flan champignons( 1 oeuf champis fromage rapé ) + 1 activia coulis abricot |
Goûter ou snack : | 1 compote s sucre |
Dîner : | 1 tomate + thon nat+ 2 cs taboulé+ cornichons+ 1cc mayo |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne journée!
mais n'empeche que je suis motivée aussi lol
bonne journée a bientot bises
moi j'aime bien le 0% avec de l'aspartam enfin chacun ses goûts. Sinon à part ça comment tu vas as tu passé un bon lundi
Pour le moment je te fais d egros bisous et très bon mardi
J'ai tapé entré avant de finr!
Je suis sure que tu vas y arriver à ce poids la que tu veux tant!!
Courage
Après tout on est les meilleurs non? hihihihihi
Je suis sure que tu v
Je suis sure que tu v
1 jour de passé! Ce soir, j'ai mes armes: tisane élimination et sa copine tisane détox.....
Bisous et à demain.
Le bouillon tu le trouveras dans les recettes des copines de sonia!
Je l'ai bu cet après-midi!
Cette semaine sent la motivation!
Bisous!
toujours aussi motivée je vois!!
Tu as le don de redonner la peche!!
passe une bonne soirée et a bientot