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Blog de cath1970

aide blog

  • MOTIVEEEEEEEEES???? yes yes !!
    publié le 02/03/2009 à 08:00

     

    Good Morning Glitter Graphics

     

    JE FAIS L'APPEL ...

    Quelles sont les motivées en ce lundi matin????

     

     

    Plein de monde il me semble...

    les unes pcq elles rentrent de vacances et qu'il faut rattraper le coup !!!  ...

    les autres pcqu'elles font partie d'un tournoi et qu'il faut représenter dignement l'équipe !!!

    Et puis d'autres encore pcqu elles frolent des objectifs  tentants très tentants !!!...  ou alors qui ont un peu ou bcp craqué ce we et qui veulent se reprendre !!!!

     

    BREF  !!!!ON a toutes de bonnes raisons d'etre surmotivées en cette première semaine de mars ( et après ce we qui ressemblait qd un peu à un avt gout de printemps !! )

    Alors du nerf !!!

    Encore une fois penser au bikini qui nous attend de pied ferme ... celui là il ne nous ratera pas !!!!

     

    Je pense que cette semaine je vais me donner à fond ds le sport... j'ai le tennis et le volley  2 soirs+ le vélo et la new corde à sauter + le beau tps qui donne envie de se balader ( pour demain ) + les abdos fessiers...

    Et c'est déjà pas mal ! !!!!!

    ALLEZ,  MO TI VA TION !!

    ALLEZ MAMACHERIDA  !!!!!!!!!

    ALLEZ AUTOP !!!!!!!!!!!!!!!!

    BANZAIIIII !!!! VOUS ALLEZ TOUT DECHIRER !!!!!!!!!!!!!!!!! ...ON compte sur vous !!!

    BIZZZZZZZZZ à tt le monde et bonne reprise à celles qui sont concernées...

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes beurrées + conf light
    Déjeuner : 1 bol potage poivrons+1 flan champignons( 1 oeuf champis fromage rapé ) + 1 activia coulis abricot
    Goûter ou snack : 1 compote s sucre
    Dîner : 1 tomate + thon nat+ 2 cs taboulé+ cornichons+ 1cc mayo
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • lunasol 
    publié le 03/03/2009 à 07:01
    Le programme sportif est vraiment chouette et bien complet! J'aimerais bien avoir une copine aussi sportive dans les parages! Avec ma copine d'entrainement de course on a fini au tea-room! C'était bien sympa aussi mais rigoler et courir c'est encore mieux!
    Bonne journée!
  • littlegelly 
    publié le 03/03/2009 à 05:37
    ello bon pour moi deja mardi lol j'ai un jour de retard
    mais n'empeche que je suis motivée aussi lol
    bonne journée a bientot bises
  • alessandra013 
    publié le 03/03/2009 à 05:07
    coucou ma belle,
    moi j'aime bien le 0% avec de l'aspartam enfin chacun ses goûts. Sinon à part ça comment tu vas as tu passé un bon lundi
    Pour le moment je te fais d egros bisous et très bon mardi
  • cindy19 
    publié le 02/03/2009 à 22:23
    désolée...
    J'ai tapé entré avant de finr!
    Je suis sure que tu vas y arriver à ce poids la que tu veux tant!!
    Courage
    Après tout on est les meilleurs non? hihihihihi
  • cindy19 
    publié le 02/03/2009 à 22:22
    C'est vrai qu'a certain oment on cumule les merdes! Mais bon, tant que c pas trop grave!!
    Je suis sure que tu v
  • cindy19 
    publié le 02/03/2009 à 22:22
    C'est vrai qu'a certain oment on cumule les merdes! Mais bon, tant que c pas trop grave!!
    Je suis sure que tu v
  • autop1 
    publié le 02/03/2009 à 19:05
    Coucou captain Cath:
    1 jour de passé! Ce soir, j'ai mes armes: tisane élimination et sa copine tisane détox.....
    Bisous et à demain.
  • lunasol 
    publié le 02/03/2009 à 18:40
    Coucou!
    Le bouillon tu le trouveras dans les recettes des copines de sonia!
    Je l'ai bu cet après-midi!
    Cette semaine sent la motivation!
    Bisous!
  • cindy19 
    publié le 02/03/2009 à 18:15
    coucou la miss,
    toujours aussi motivée je vois!!
    Tu as le don de redonner la peche!!
    passe une bonne soirée et a bientot
  • aridiet 
    publié le 02/03/2009 à 10:34
    Hello Cath. Je réponds présente à ton appel pour les motivée !!! Yesssssss ! A nous les foutus kilos. Tu es super sportive, dis-donc ! Bravo ! Passe une bonne journée. a+. Ari banane, lol !!!

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