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Blog de cath1970

aide blog

  		• GRRRRRRRRRRRRRRRR !!!!
    publié le 16/02/2009 à 08:06

     

    Ca ressemble un peu à ma tronche de ce matin,...

    BEEEUUUUWWWWWWWWWW !! déjà, pour commencer, je me suis pesée : + 400 grs ...

    bon, ça ne m'étonne pas , la semaine n'a pas été bien , je n'ai fait que des journées moyennes ou désastreuses, et encore j'ai rien écrit de ce que j'ai mangé hier !!! pas bien non plus...

    C'était :

    En plus et ça c'est pire, j'ai mal au dos, et aux reins j'ai l'impression???... j'ai pas fait 1 gramme de sport du we...( une ptite ballade samedi aprem )... j'ai bullé dvt la télé et ça, ça ne me ressemble guère!!!

    Bon, il va falloir s'y remettre sérieux... et pas se démotiver, là !!!!

    BISOUS LES FILLES...

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche pain gris + fromage fondu light
    Déjeuner : blanc de poulet mijoté avec un peu de lait de coco et curry + lamelles de poivrons
    Goûter ou snack : 1 pamplemousse
    Dîner : 1 salade composée: chou rapé tomates cerises+ 100grs thon + 1cs vinaigrette
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • cindy19 
    publié le 16/02/2009 à 21:13
    hello hello!
    bof bof la saint valentin! sans plus!
    et toi?
    kiss et bonne semaine
  • aridiet 
    publié le 16/02/2009 à 16:45
    Je vois tout à fait de quoi tu parles ! Pas facile ces foutus kilos. J'ai essayé aussi de manger équilibré pour maigrir en diminuant les féculents et les sucres. Mais je n'y suis pas parvenue !!! Moi, j'ai besoin d'un régime strict avec des interdits et des petites récompenses ! Allez, courage, tu vas y arriver.
  • aridiet 
    publié le 16/02/2009 à 14:20
    Kikou aussi. Et oui, c'est dur dur le régime de Sonia Dubois. Mais ça paie. C'est vrai qu'elle a de l'humour et que mettre en application ce qu'elle dit, c'est pas tous les jours drôle. J'ai parfois faim. Parfois envie de manger n'importe quoi, mais je résiste et après ça, je suis toute contente et fière de moi; Une semaine sans craquer et résultat : - 1,9 kg. Si la grosse gourmande que je suis peut le faire, tout le monde peut y arriver. Qu'est-ce que tu fais exactement comme régime ? bizouille
  • linou42 
    publié le 16/02/2009 à 14:08
    Salut ma belle! et oui je suis de retour! non je nevous lache pas c'est juste un manque de temps
    bon allez courage c'est pas grave ! tu y arriveras regarde moi j'arrive à perdre et pourtant je fais moins de sport que toi alors tu peux y arrriver!
    allez gros bisous ma belle!
  • drusyla 
    publié le 16/02/2009 à 11:07
    Coucou ma belle, Ba alors ptite relache?! Allez comme tu me l a dit faut se rebouster et ne pas lacher l'affaire!! Ouai j'ai plus la patate et je compte plus me relacher, ah ca non vu ke jpeu rentre dans un 38, il est hors de questions que je me relache dans la bouffe pour comblet mon mal etre de temps en temps, jme bouste et jme reprends en main! C'est une nouvelle semaine qui commence et tu va y arriver ma belle!! Mortivation à nous lol! Bonne journée à toi gros bisous:
  • lysmame 
    publié le 16/02/2009 à 09:08
    Salut, aller +400g c'est pas la mort... on desepere pas, on continue, on reste motivé... tu vas te reprendre en mains et faire une bonne semaine ok !!!!???
    Aller bonne journée... moi j'suis encore sous la neige !
    Bisous !!

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