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WEEK END, ON PROFITE ...
publié le 17/01/2009 à 08:31 |
HEPS TOUT LE MONDE !!
Ca boume???
Moi tout va bien, je fais co d'hab le point sur ma journée d'hier ; pas d'écart ( contente !! ) et 45 min de vélo ( oui oui sun ! ) avec 200 abdos... C'est honnete je trouve; pas contre pas de balade car le tps était humide et ça me tentait pas trop de sortir; à la place on a un peu dansé avec la poupette ( ds mes bras ) elle adore !!!
Ajd , je ne sais pas ce que ça va donner mais ce soir nous allons au resto;
Normalement ça ne devrait pas trop poser pb car c'est un resto gastronomique, genre on est pas du tt étouffés qd on sort !!! donc je vais prendre du poisson et ça devrait le faire ( ptet un ptit dessert?? ok mais alors faut faire du vélo )
En attendant je vais faire des soupes pour bb et pour moi, et aller chez ikéa chercher des housses de canapé ...
passez un super week end, bougeons ,mangeons équilibré, et faisons nous belles les filles !!!
SUPERS GROSSES BIIIIIIIIIIIIIISEEEEEEEEEES !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr pain de seigle + from blanc0% |
Déjeuner : | 1 bol de soupe+ 1 blc poulet+brocolis 1 vitalinéa+1 mélo cake |
Goûter ou snack : | 1 fromage blanc 0% + 1 cs muesli |
Dîner : | carpaccio de boeuf + filet de sandre purée de céleri+ nougatine+ 2 verres de vin |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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super un resto ce soir! moi ya longtemps que je n'y suis pas allée! profites en bien surtout!
gros bisous