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Bonjour !
Blog de cath140
aide blog-
NOUVEAU REGIME !!! publié le 03/09/2010 à 23:29
Et oui, j'ai recommencé un régime, lundi dernier, en espérant que ce sera le bon.
C'est celui du Dr DUKAN : difficile, du moins pour le moment, mais apparemment efficace. J'en ai entendu du bien, lu quelques expériences sur son site, si bien que je m'y suis mise.
A ce jour, j'ai perdu 3,100 kg en 4 jours, donc ça me motive, mais IL FAUT que je tienne le coup...........
Le grand objectif serait 20 kg, mais déjà 15, serait déjà une belle réussite.............alors, JE DOIS me motiver !!!!!!!!!!
A bientôt, et COURAGE à toutes celles qui poursuivent ce même combat.
mon alimentation Déjeuner : 3 tr de blanc de poulet + 1 sveltesse aromatisé + 1 actimel Goûter ou snack : flan aux oeufs à l'aspartame Dîner : 2 tr de rôti de porc + 1 tr de blanc de poulet + 100 g fromage blanc 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice