En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
5,4,3,2,1,0!!!!!!!!Go c'est parti pour le Défi VALBERG!!!!!!
publié le 03/11/2008 à 11:22 |
Alors c'est parti pour le défi VALBERG!!!!!!
Perdre un max de kilos avant Noël!!!
Pour celles qui ne connaissent pas encore allez voir sur le blog de Valmac69 ou Bergotte!!!!
Je me suis pesée ce matin et c'est vraiment désastreux!!!! Je suis à 58 kg!!
Donc vraiment motivée pour perdre du poids!!
Alors toute la semaine , on est sérieuse!!!! Pas de
grignotage, repas équilibré, beaucoup de sport et
boire beaucoup d'eau!!!!
Bon courage à tous et bonne semaine!!!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
bonne journée ma tite cateli!!!!!!!!!!!!!!biz
Bonne journée