En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Déjà jeudi!!ça passe trop vite!!!
publié le 10/04/2008 à 08:48 |
Aujourd'hui au programme, faire un tour chez l'orthodontiste avec Yannick et en même je dépose une lettre de candidature pour du travail!! Passer chez le parrain à Valentine.
Cet aprèm repassage et détente , ensuite course à pied avec du fractionné!!!
Bonne journée à vous tous!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 3 tartines grillées beurre confiture,yaourt, orange |
Déjeuner : | spaghetti bolognaise+salade verte |
Goûter ou snack : | Sport:1 heure de gymavec gym direct +1h de footing+gym quotidienne(abdos, fessiers, pompes) |
Dîner : | Potage, pain et fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bsx bsx @ demain
bsx bsx @+