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Journée pluvieuse!!
publié le 04/02/2008 à 13:47 |
Dur,dur le réveil et en plus il fait moche. Je crois que aujourd'hui j'aurais mieux fais de rester au lit. Le grand est malade, la moyenne n'a pas classe parce que maîtresse malade et la petite dernière n'est pas encore en forme , donc moi pas très en forme non plus!!!
En plus les excès de hier me travaillent l'esprit, j'aurais besoin de faire du sport pour éliminer mais pas moyen. Peut-être que ce soir je vais faire mon footing, bref une journée pas très gaie, mais il faut faire avec, eh oui!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr; de pain aux céréales beurrées, 1 yaourt nature |
Déjeuner : | 1 escalope de veau+salade de poischiches+haricots, tomates+1mandarine |
Dîner : | chili végetarien+yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors pas trop le moral? Ce n'est pas évident avec tes 3 petits loups . Fais des abdos devant a télé, moi aussi je nage a schilik, en sortant du boulot demain 14h, sinon oui va courir dès que tout le monde est casé. Allez tu te reprends on perd 1 kilos cette semaine même 2!!!!!
Courage à toi bisous.