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Bonjour !
Blog de cateli
aide blog-
Jeudi 17 mai : J'arrête les bêtises!!! publié le 17/05/2012 à 10:14
J'ai craqué grâve hier soir!!! 4 tartines de pain frais beurre et miel!!!!
Grrr!!! après je m'en suis voulue!! donc j'ai encore fait 30 min de vélo elliptique et 30 min de CAF!!
Plus je sporte , plus je me sens obligée de manger!! à ce rythme là je ne maigrirai jamais!!!
Donc ne venez pas me dire que c'est du muscle ou quoique soit d'autres, je sais pouquoi je ne maigri pas! hihihi
Ce matin : 30 min de vélo elliptique à jeun!!
Bon jour de repos!!! moi je vais encore manger aujourd'hui et oui on fête l'anniv à ma maman!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines pain beurre jambon, un yaourt, 1 café Déjeuner : ?? Dîner : salade de riz thon Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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ça va?
je te souhaite un bon we ! Je vais regarder les photos que tu as posé pour les abdos!
bisous!
J'espère que tu as bien profité de l'anniv de ta maman
Gros bisousssssssss
Flute alors ! Tu as craqué le soir car tu n'avais pas assez mangé?
Par contre c'est super bon les tartines au beurre et au miel ! miam ! Mais pas le soir... c'est assez calorique...
Peux tu compter sur quelqu'un pour t'empêcher de grignoter? Moi par exemple si je fais ça, mon homme me tue... lol
Aller courage, tu sais faire ! Bon déjà tu arrives à compenser avec le sport, donc c'est sûrement grâce à ça qu'au moins tu ne grossis pas... Mais en effet, si c'est pour éliminer les craquages, ça n'éliminera pas le reste hihi, conséquence ? Tu perds 200gr en une semaine :) hihi! Je ne vais pas te dire ce que tu dois faire, je ne suis pas vraiment mieux, surtout que la semaine dernière ce fut du plus pour moi ! Mais je m'y suis remise sérieux cette semaine, je compte bien l'éliminer ce kg repris! Aller, toi aussi tu sais comment faire, tu sais faire! tu vas y arriver!
Bonne journée, et fêtez bien l'anniversaire de ta maman :D