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Bonjour !
Blog de cateli
aide blog-
Dimanche 6 mai: journée craquage!!! publié le 06/05/2012 à 22:24
J'avais bien commencé la journée, mais cet aprèm j'étais un peu sur les nerfs et puis j'avais envie de grignoter, pfff
Pas d'excuses je me suis fais plaisir quoi...j'ai mangé du chocolat..ça faisait plus d'une semaine que je n'ai pratiquement pas mangé de sucreries!!
Niveau sport :
-une bonne demi-heure de marche ce matin pour aller voter!!
-une demi-heure de vélo elliptique (230 kcal dépensées)
-30 min de CAF!!
Bonne semaine à tous !!
PS : Je vais essayer de manger équilibré toute la semaine et faire une heure de sport par jour
(1) commentaires
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Moi tous les jours c'est mini un carré de chocolat le midi avec mon café + 1 à 17h si j'en ai vraiment envie ... sinon je ne tiendrai pas !!!
Allez qui ne fait pas d'écart heinnn !!!
Moi aussi cette semaine il faut que je reste sèrieuse ... bon ça commence avec une embuche ... invitation ce soir chez des amis !!
Bon début de semaine à toi
Bisoussssssss