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Jour 4 : jeudi 26 avril
publié le 26/04/2012 à 16:20 |
Jeudi :
Ma fille Eloïse a dormi chez une copine, du coup je les ai invité et j'ai fait de la pizza maison!!Mmmh trop bon!!!
Sport
- 30 min de gym (pompes, abdos, fessiers)
- 1h piscine
Je le veux ce corps de rêve!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, 4 tartines beurre confiture, jus d'orange pressé |
Déjeuner : | pizza, salade verte, 2 chocolats |
Goûter ou snack : | pomme |
Dîner : | Potage, yaourt et compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bein en fait çà doit etre kif kif .. je vais sur Epinal si tu connais .. presque 2h de chez toi
plus j'y pense et plus je me demande si je dois y aller lol
humm la pizza maison j'adore .. tiens vais p'tet en faire une demain soir devant koh lanta
bisous