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Yess c'est parti pour le défi de Jenny...
publié le 04/04/2012 à 21:30 |
Coucou les amis,
Je n'ai vraiment quelques minutes pour vous donner de mes nouvelles;-(
En fait , ma fille m'a entraîner à aller courir!! elle doit s'entraîner pour le cross de l'école. Elle n'a que 9 ans et déjà elle s'intéresse à pas mal de sport!!
J'ai donc enfilé mon jogging et les baskets et je suis partie courir avec elle. Bon elle a quand même tenu 12 minutes!! c'est très bien. Comme j'étais lancée j'ai continuée toute seule, tranquillos et j'ai fait 40 min. J'ai apprécié mais il fallait que je rentre pour m'occuper des enfants et terminer mon boulot que je 'ai toujours pas terminer!lol Je crois que je vais y passer la nuit.
Mais je ne regrette pas d'être sortie courir!!ça m'a fait du bien.
Je lui ai promis de renouveler l'expérience vendredi matin. on verra.
Bonne nuit les amis
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et pour te répondre au sujet de la motivation, il faut quand même dire que ça ne doit pas être facile pour toi si tes enfants mangent du sucré au goûter ! Tu as des circonstances beaucoup plus difficiles que moi qui suis seule pour mes goûters fruités :-)
Mais vraiment ne lâches rien, parce que je suis sûre que tu es capable de tenir. Essaye de te préparer de bonnes salades de fruits, ou des assiettes de fraises pour le goûter. Ca va peut être te couper l'envie de grignoter autre chose ! Plein de courage !