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Blog de cateli
aide blog-
Déjà 4 ans ..... publié le 07/01/2012 à 18:08
Waouahhh cela fait déjà 4 ans que je suis sur le site Aujourd'hui.com!!!!
Je me suis inscrite ici le 7 janvier 2008 et j'étais super motivée pour perdre du poids et en l'espace de 4 mois j'avais perdu mes 5 kilos qui me pesait un peu!!!
Seulement, à l'heure actuelle j'ai tout repris et et me voici donc toujours et encore en course pour la bataille aux kilos!!!
Pour le moment, j'essaye de manger léger, sans grignotage entre les repas. Je n'aime pas suivre de régimes spécifiques et de toute manière je n'ai pas tous les jours le temps de cuisiner!!! Je mange très souvent à l'extérieur, j'essaye de prendre un maximum de légumes quand c'est possible. J'évite aussi de me ruer sur les desserts, mon grand péché mignon!!!
Côté sport, je ne retrouve pas encore le moment idéal pour mes footing, je n'ai plus de partenaire de footing, donc je fais un minimum d'exercices de gym. Tous les jours!!!!
Voilà , alors tout doucement j'essaye de perdre à nouveau ces 5 kilos avec votre aide!!!!
Merci les AJtées!!! Merci de m'avoir transmis votre motivation!!!
P.S. : Les photos sur mes précédents articles sont les photos de 2008 , mais je tâcherai de vous en faire des nouvelles dès que possible;
(1) commentaires
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Tu es a fond niveau exos de gym et c'est ca qui va payer à la longue !
Courage ! nous sommes la !
bisous