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Accueil   >  espaces  >  cateli  >  dimanche 14.08.2011

Blog de cateli

aide blog

  		• dimanche 14.08.2011
    publié le 15/08/2011 à 23:42

    - 2 x30 min d'aquajogging

    - 30 min de nage avec les palmes

    - un petit match de badminton avec fiston

    J' ai passé une agréable journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain beurre confiture, café
    Déjeuner : truite saumonée, riz complet, aubergine, pastèque
    Goûter ou snack : compote de pommes
    Dîner : salade de tomates, 1 oeuf dur pain, 2 carré de chocolat noir, 1 glace magnum (craquage!!)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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