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jeudi 11.08.2011
publié le 12/08/2011 à 22:48 |
Décidemment, je n'ai même plus le temps de venir sur vos blogs... tellement j'ai d'occupations!!
- pelous à tondre (heureusement les enfants m'ont aidés, pfff)
- 30 min d'aquajogging
- 50 min de footing
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | citron pressé, café, pain beurre confiture |
Déjeuner : | couscous, salade de fruits |
Goûter ou snack : | nectarine |
Dîner : | salde de tomates, blanc de dinde, yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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