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me revoilà!
publié le 12/01/2008 à 15:05 |
Hier, j'ai été faire les soldes avec mon homme!! seulement voilà j'ai été prise d'un mal de gorge horrible et j'ai donc aterri chez le médecin en fin de journée, maintenant je suis sous antibiotiques!
Bref la seule bonne chose qu'il y a de bien c'est que je n'ai pas mangé grand chose de la journée et donc ce matin j'avais 1 kg de moins sur la balance.
Aujourd'hui, ça à l'air daller un peu mieux
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt+2 cracottes beurre confiture |
Déjeuner : | gratin de nouilles avec jambon,courgettes et sauce tomate + salade verte + 2 carreaux de chocolat |
Goûter ou snack : | 2 mandarines |
Dîner : | Potage de légumes +2 tranches de fromages + salade verte + 2 carreaux de chocolat |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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