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Bonjour !
Blog de cateli
aide blog-
Bon mercredi:-)) et pleins d'ondes positives à vous!!! publié le 24/08/2010 à 22:30
Bon mes aminautes, aujourd'hui journée vadrouille ce qui veut dire que je n'aurai pas beaucoup de temps pour vous, :-(
Programme du jour :
- faire mes abdos fessiers et pompes
- se lever tôt!lol (je n'ai plus l'habitude)
- emmener les enfants chez mes parents
- aller à Strasbourg , voir une collègue, pour travailler un peu
- faire un peu de shopping (magasin de bricolage, Décathlon, Cora....)
- récupérer les enfants et direction la maison
- footing (environ 1h10)
- enfin douche et dodo
Moi après le semi-marathon de Karlsruhe (en Allemagne) Septembre 2008
Je vous envoir à toutes et à tous
(6) commentaires
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bein je te prends un peu de peps car j'avoue etre un peu naze en ce moment ..
je vois que tu es une vraie pro du footing !! bravoo j'admire car j'aimerais vraiment y parvenir .. 1h10 !! un reve !! lol pas retenté l'experience depuis mes pauvres 5 min !! lol mais faut que je m'y mette
bisous et bonne journée
la viande de soja, je ne sais pas du tout à ça s'achete en france!
je ne fais pas de réré pendant la grossesse , je fais juste attention ; je mange de tout mais de façon équilibré !
Moi aussi je prends le pep's et la bonne humeur !
Dis donc tu as un super planning !
biz
et bien sympa le planning! pour moi c'est glandouille! je profte des quelques jours sans mes enfants pour me reposer! et ca fais un bien fou!
gros bizzzzz
Tu as raison pour les abdos, mais en fait, j'en fait 50 en soulevant le buste, 50 en soulevant les jambes, 50 en soulevant les jambes d'une autre façon (lol), puis 50 pour les côtés. Mais je prendrai en compte ce que tu m'as dit ! Faire correctement les mouvements, et prendre son temps. Je vais essayer tout à l'heure tiens ! hihi :)
Merci pour tes conseils !
Oua, super la photo de toi à Karlsruhe, ça motive ! héhé!
Bon courage pour ta petite journée vadrouille !
Je vais à cora aussi normalement aujourd'hui (mdr) ! Mais je ne sais pas encore quand exactement :) !
Bonne journée alors, &bisous !