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Blog de cateli
aide blog-
Je me surveille....humm!! publié le 09/02/2009 à 13:48
Yess c'est reparti...il fallait bien que je réagisse , il était temps, la balance m'indique 59Kg et dire que avant Noël j'étai à 56kg!!!! C'est rageant non?
Allez je m'y remets, ça ne peut plus continuer comme ça!! Ah non Ah non Ah non!!!!C'est quoi ce laisser aller!!, hein Cateli???
Ce matin , j'ai fais les courses, que des bonnes choses saines, des légumes , des fruits, des céréales, du blanc de dinde , des yaourts....et pas une seule conchonnerie! Yess!!!
J'ai aussi fait un petit footing et mes abdos ce W-E!! aller go go , je me motive moi-même, hihihi
Bon sur ce, je vous fais de gros bisous et je chope ma bouteille d'eau et je file dans ma chambre pour continuer les révisions!!!
A plus mes aminautes!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt + céréales Déjeuner : Salade de carotteset céléri 1 tranche de rôti de porc + pâtes + fromage et flan vanille Goûter ou snack : poire + mandarine Dîner : salade de carottes + batonnet de surimi + fromage + pain aux céréales + 2 rochers Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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alors oui tu a s raison entre revisions un petit coup de squat !!! mais qu"as tu fait pour remonter si vite ! ahhhhh la la la cuisine de noel alsaciennne est trop bonne !!!! bsxbsx et revise bien !