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Bonjour !
Blog de cated02
aide blog-
Je m’appelle catherine publié le 17/12/2009 à 20:04
Je m’appelle catherine je desire perdre environ 6 kgs et surtout equilibre mon alimentation le probléme je travailles de nuit et mes repas sont complètement desorganisés(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai déjà reperdu les 600 grammes pris pour Noël ! Je suis contente de moi, je continue, hier j'ai même fait une marche rapide de 36 mn. Je ne me reconnais pas, j'espère garder cette motivation le plus longtemps possible. En fait je lis beaucoup les blogs des membres du site et découvrir leurs expériences, leurs photos avant-après, leurs astuces pour tenir, tout ça me motive énormément. Je me dis une chose, si j'arrive à perdre ne serait-ce que 2 kg par mois, c'et pas énorme mais d'ici cet Eté ça me permettrait d'avoir retrouvé ma ligne ! En fait j'ai compris qu'il ne fallait pas être pressée mais qu'il fallait être REGULIERE DANS MES EFFORTS ! Fais-toi un petit planning WII FI pour 2010. Ca portera ses fruits j'en suis sûre. @ +++
compte bien me remettre sérieusement aprés le nouvel an pour le sport
le Pére Noel m'as apporté une WII fi donc plus d'excuses
Je pense que debut de semaine prochaine je reprendrai le régime et pour 2010 a fond le sport
enfin avec un démarrage en douceur mes muscles sont rouillées
Joyeuses fête de fin d'année
Pour le sport, on verra après Noël ... Mieux vaut doucement mais sûrement.
Excellente journée à toi !
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