| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Après la tempête...
publié le 01/10/2009 à 17:34 |
je reviens enfin... et oui trop honteuse pour venir bloguer hier je reviens enfin. Mardi j'ai craqué et pas un petit craquage, non non j'ai fait ça comme il faut, fruits à gogo, gâteaux, brioche, chocolat, la totale. Du coup j'en ai parlé à Florence et on s'est mise d'accord pour cacher notre balance quelques jours. Et oui je me suis aperçue que ma balance de rend folle. Je me pèse presque tous les jours et bien sûr ça ne descend pas tous les jours et ça m'énerfffff donc grignottage
. Lundi et mardi ont été de mauvais jour après 15 jours où je m'étais vraiment bien senti, mais là c'est reparti, par contre je ne vais même pas me peser cette semaine, c'est pas la peine, j'attends vendredi prochain. Allez c'était une mauvaise passe, ce we j'ai prévu de faire plein de choses, je vais donc bouger, les kcal vont baisser et mon poids avec.
Bises les filles, j'essai de repasser demain mais j'ai bcp de boulot.
Ciaoooo
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Beurre, Pain de campagne, Saint Nectaire |
| Déjeuner : | Semoule, cuite, Filet de colin à l'oseille Dia, Crème fraîche |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir, Raisin |
| Dîner : | Velouté de potiron à la crème fraiche KNORR, Oeuf de caille |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1880 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi, ça fait deux jours que je suis un peu moins raisonnable, mais ça va quand même, je m'accroche.
Bisous à vous