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Bonjour !
Blog de cata01
aide blog-
Nouveau régime publié le 19/07/2008 à 11:57
Au vu de mes résultats de régime, mon doc a décidé de me passer au régime hyperprotéïné.
Comme je "gonfle" et "dégonfle" au grés de mes humeurs et non de mon alimentation, il est persuadé que c'est psychologique, et donc, veut "perturber" mon cerveau...
Nous verrons bien, de toute façon, il faut bien que je trouve un truc.
Quand j'étais entrée à la clinique pour un régime hypocalorique, je n'avais pas maigri.
Il m'a demandé de le faire strictement pendant 3 semaines pour voir le résultat.
mon alimentation Petit-déjeuner : protéïne à 90% Déjeuner : protéïne à 90% Goûter ou snack : protéïne à 90% Dîner : protéïne à 90% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Maintenant, en plus des poudres, j'ai le droit à la viande rouge : boeuf, cheval sauf entrecôte, la volaille, sauf canard et oie et la peau, et oeuf.
Je me suis achetée des pâtes hyperprotéïnées, c'est très bof, même cuitent dans le bouillon dégraissé...
Egalement des crêmes au chocolat hyper..., pour me faire un petit plaisir quand j'ai envie d'un dessert. Je peux dire, que c'est succulent quand on passe derrière les poudres..
Mon doc m'a demandé de le faire 3semaines, mais sans aucun écart.
Mon choix est de vraiment maigrir, je me sens trop mal dans ma peau pour rester comme ça...
Alors je suis et nous verrons bien le résultat...