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Trop ce soir, une fois de plus!
publié le 04/03/2014 à 23:41 |
On va dire que je suis en vacances,
Et que j'en profite!
Je ferai attention demain...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté, Lait demi-écrémé, UHT |
Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Brie, Kir (au vin blanc) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1189 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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excuse moi
alors c'est pas bien
tu n'avais pas faim ou tu as sauté par désir ?
oket merci de me le faire remarquer
bonne soirée
moije trouve que ceci est bien !
j'adore le lilas moi j'en ai un blanc double et violet double aussi
et passe de bonnes vacances coquine
Merci pour ton petit com ...
Il n'y a pas de mal a se faire du bien et puis je trouve que tu as bien géré.
Il y a peu être un kir ... et le brie ou camembert sont les fromage les moins gras... donc avec un steak et des haricots verts, moi je dis ... c'est bien.
Passe une très très bonne journée.
Bisous Bisous
Passe une bonne journée.