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Bonjour !
Blog de cat6429
aide blog-
Dimanche après-midi au boulot! publié le 16/12/2013 à 00:01
Pas très équilibré hein?
Je ferai mieux demain!
Peut-être qu'il faudrait aussi que je me pèse pour m'assurer que ma stabilisation se passe bien!
Weekend très chargé au travail. Encore de nombreuses personnes âgées et donc beaucoup de nursing.
Je vais enfin pouvoir souffler pendant 2 jours et penser enfin aux préparatifs de Noël...
Ce n'était pas prévu, mais je suis obligée de travailler le 1er janvier : arrêt maladie dans mon service.
Cela fera la 3ème année que je bosserai le jour de la St Sylvestre...dans 3 services différents à chaque fois. C'est le privilège d'être sur l'équipe de remplacement!
Bon, comme on dit, c'est l' jeu ma pauv' Lucette!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Yaourt au lait entier, nature, Café noir, non sucré Goûter ou snack : Fromage blanc battu 30% MG/MS nature, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Café noir, non sucré Dîner : Truite fumée, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru Verres d'eau : 6 Calories consommées : 958 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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beau métier
mais dur métier
tu es une femme qui donne beaucoup aux personnes
et vraiment tout ceci est géniale
mais très fatiguant
alors fais bien tes pts achats
je te souhaite une bonne journée
bises