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Blog de castatitounegasy

aide blog

  		• dur dur
    publié le 29/04/2008 à 18:57

    Bonjour.
    Deuxième jour de régime. un peu dur dur.
    Les courbatures étaient présentes à longueur de journée, mon estomac qui me pinsait. trop brusque la diminution des quantités. Faut que j'y arrive à surporter.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 2 pain complet beurré
    Déjeuner : salade courgette nature + tomate au sel + 2 pain complet
    Goûter ou snack : 0
    Dîner : 1 galette de riz + 30g viande haché
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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