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Bonjour !
Blog de cassy7
aide blog-
C'est le printemps ! publié le 21/03/2014 à 13:23
-500g sur la balance super ! aujourd'hui c'est printemps , il fait beau , quoique ici il fasse beau et chaud toute l'annee ....
Ce matin
Petit dej : 500ml jus de pamplemousse et oranges
vers 11h :2 bananes et raisin noir
Dejeuner: poisson a volonte - reste des legumes avec caviar d'aubergines
pasteque
eau citronnee
et en fin d'apres midi marche et VE
(1) commentaires
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Le tout c'est de continuer a rester motivé ..
Courage tu es dans la bonne voie !!
Bisous bisous