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jeudy
publié le 23/09/2011 à 07:47 |
je foncyionne en publicatopn avec un jour de dégallage.
je suis submergé par le travail et j'ai mrmr pa le tps de manger correcyemennt. grrrrr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Pain, baguette courante, Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé, Sucre blanc, Beurre doux |
Déjeuner : | Sandwich baguette, jambon, beurre |
Goûter ou snack : | Café expresso, non sucré |
Dîner : | Huile de colza, Omelette aux champignons, Laitue romaine, crue, Poire, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Sucre blanc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1645 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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