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mardi
publié le 21/09/2011 à 07:36 |
hier coup de blues mon grand vient d'voir douze ans et ça m'a fait un vrai coup.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Sucre blanc, Café noir, non sucré, Croissant ordinaire ou au beurre, Pain aux raisins (viennoiserie), Yaourt au lait partiellement écrémé, n |
| Déjeuner : | Cancoillotte (spécialité fromagère fondue), Pain, baguette courante, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Omelette au fromage, Poire, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Café expresso, non sucré, Tarte ou tartelette aux fruits |
| Dîner : | Camembert au lait cru, Pâtes alimentaires, cuites, Pain, baguette courante, Tomate, pulpe, appertisée, Emmental, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1700 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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