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sam
publié le 17/09/2011 à 20:23 |
Quelle bonheur d'aller chercher son panier bio et d'y trouver un légume qui ravi tout le monde alsors qu'il y a encore 18 mois nous ne le connaissions pas. Je veux parler de la pomme d'or. J'adore.
Donc ce soir, cuisinée au roquefort pour les parents et à l'emmenthal pour les enfant. Un régal
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Brioche, préemballée, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré |
| Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Café expresso, non sucré, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Fromage à pâte molle et croûte lavée (alimen |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Biscuit sec chocolaté, préemballé, Sucre blanc |
| Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, crue, Lardon fumé, cuit, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Barre chocolatée glacée, Roquefort |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1927 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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