| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cassenoisettes
aide blog-
comment dire non? publié le 19/10/2007 à 13:20
ca y 'est c le we!!!!garder la motiv pour ne pas flancher, on va surement etre invité qq part et il va falloir que je me prennes en main pour savoir dire non aux invités (mais un non persuasif pas un non mais mon regard démontre le contraire et la c la faille, les invités s'ougouffrent dedans et me font vite flancher!) et vous arrivez vous a dire non, les gens vous ecoutent t'ils, comment ne pas vexer????
Sinon ce midi g réussi a ecouter mon estomac!!j'avais prévue 3 PDT, j'en ai mangé que 2 et un yaourt nature en plus en dessert et en fait le raisin m'a calé, c cool un gd pas de fait ds mon régime...mon alimentation Petit-déjeuner : pomme 2 ptits filous 1BN en guise de féculents(y a plus rien d'autre faut vraiment faire les courses) Déjeuner : 2 patates reste filet mignon avc carottes et champ raisin Goûter ou snack : 1 café 1 yaourt nature 6 KINDERS(vilaine fille) Dîner : 1soupe 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
infnanou publié le 19/10/2007 à 14:04c bien oui moi aussi j'ai des pb qdje sus invitee car qd je me prepare mes repas je pese ma nourriture mais qd je suis invitee je me fais servir comme avant et donc je mange et apres g trop mal au ventre!! je ne suis aps encore habituee a mon nouvel estomac si on pt dire ca !!
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
