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Bonjour !
Blog de cassenoisettes
aide blog-
coup de blues......... publié le 11/10/2007 à 22:46height="350">http://www.youtube.com/watch?v=V2wmrbsDg9A
bon on dit que le jeudi c permis alors je me suis permis un dessert préparé pour une fois ca faisait des lustres ca change des inconditionnelles coupe a fuits et a salade de fruits et yaourts aux fruis......enfin bref ct une crepe fourré mais ca m'a plus tant que ca tant mieux je ne serais plus tenté en plus g pris la délicate attention de mettre de coté la petite pshit de chantillly mais g gardé le chocolat faut pas déconner non plus!!!!en parlant de déconner g peut etre fauté au déjeuner mais au gouter je n'ai pas craqué rien du tout du tout pourtant ca n'allait pas trop, petite déprime et je suis allé au sport ca m'a reconforter finalement je trouve deux fois plus de reconfort danss le sport que dans la bouffe je devrais me mettre a faire des abdos des que g envie de craquer en plus ca ne me ferait pas de mal tous mes kilos sont concentrés sur mon gros bidou alors ca les délogerais de là! bon a llé a demain les filles bonne nuit!
ps j'arrive pas a mettre de vidéo ca a l'air simple pourtant je suis vraimentune quiche!!!!!!(3) commentaires
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Sans dec, il faut que tu te ressaisisses vite fait ou tu vas péter un câble!!!Bonne idée ces abdos en cas de fringale!
Biz
Mais bon je ne perds pas le moral et les ptits plaisirs sucrés me font de l'oeil aussi une fois de temps en temps!
Pas d'inquiétude, nous sommes plus fortes que ces kilos!!!!
Oui ça peut être une idée faire des abdos à la place d'un craquage, si je le fais je vais finir avec des tablettes des chocolats à la place du ventre (c'est toujours mieux que dans , hi hi). En ce qui concerne un suivi, j'ai pas encore commencé faut que je passe par mon médecin traitant que je vais voir la semaine prochaine pour qu'elle m'oriente afin que je puisse être remboursé car les psys sinon c'est cher. Mais je sais qu'en ce qui me concerne c'est lié, si je regarde les toutes premières fois où j'ai pris du poids il y a toujours une cause alors le but serait de réussir à pallier mais il faut se faire aider et maintenant je me sens prête car pour faire un suivi, il faut être prêt à se prendre des coups dans la figure car dès fois reviennent des choses qu'on avait oublié.
Voilà je te fais de grosses bises et à bientôt.