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Bonjour !
Blog de cassenoisettes
aide blog-
rechute totale..... publié le 10/10/2007 à 19:16
Désolé les filles de ne pas etre venu depuis dimanche mais g rechuté je me suis pesé et g vu que j'avais pris un kilo alors g culpabiliser et g recommencer mes conneries d'avant ca a commencé par des sachets de MM'S et depuis lundi des que je rentre du boulot je me jette litéraleent sur les gatos mais c plus de la faim, meme plus de la gourmandise jusqu'a m'en dégouter commepour me punir! du coup la hantise de me repeser voir tous mes efforts balayés par des dizaines de cochonneries alors je vais faire attention a ce que je vais manger mais je sais pas si la pesée pour moi ca n'a pas un effet néfaste: qd je prends du poids je me jette deux fois plus sur les gatos pour me punir et qd g perdu je me lache peut etre que je devrais me peser qu'une fois par semaine quand pensez vous les filles? je reviendrez sur le site vendredi aprem et promis je vous repondrez a toutes mes amies merci pour vos messages vous me manquiez!(1) commentaires
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Surtout ne baisse pas les bras et ne te pèse qu'une fois par semaine le matin à jeun, sinon tu vas te mettre le moral à zéro (un petit repas un peu trop copieux et tu prend facile 500 voir plus) alors nan pas de pesée seulement une fois par semaine. Moi je le fais le mardi, dès fois je monte dessus mais ça me déprime car ça bouge tout le temps alors j'évte. Bisous