Blog de cassenoisettes
aide blog
-
rien de special aujourd'hui, je continue sur ma lancée en prenant soin de prendre mon petit dej et en me surveillant au self, ilest 17 heures et je n'ai pas faim mais je prendrai peut etre une barrre avt d'aller a la gym histoire de prendre des forces. Seul bémol je bois de moins en moins les jours precedent je buvait 1,5 l et pour le moment je n'ai pas fini mon litre... je viendrais visiter vos blogs demain J-2 avt la pesée croisons les doights.....bon ce soir j'ai pris une double portion deraviolis mais faut dire que g mangé qu'a 10 heures!!!! la dalapres le sport aussi.......je me remet au gym direct demain aprem promis bisous a toutes
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pain beurre 40% 1cc confiture yaourt ma portion de fruit banane |
Déjeuner : |
tomates oeuf mayo calamars a la romaine pates jardiniere raisin |
Goûter ou snack : |
1 barre au choc |
Dîner : |
grosse assiette raviolis gruyére quignon de pain |
Verres d'eau : |
1 |
Calories consommées : |
0 kcal |
il est sympa ton blog!
Tu arrives à suivre le régime aujourd'hui.com ou c'est difficile? Je vois que tu fais parti du groupe " les grignoteuses ..." . Pas facile de suivre à la lettre les menus indiqués quand le moindre morceau de gateau ou de chocolat nous tente....
Mais bon, le jeu en vaut la chandelle!
Combien de kilos veux tu perdre au total?
Bon week end
Yoma