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Bonjour !
Blog de cassenoisettes
aide blog-
J-1 publié le 30/09/2007 à 10:28
aujourd'hui je vais tacher de ne faire aucun écarts pas de finger, pas de kinder.... je vais voir si je suis capable de tenir le cap sur ma motivation. D'autant plus que tout est fin pret pour le grand départ, la liste de course acheté, fruits et légumes pret a etre consommés et petite bouteille d'eau prete a ettre a mes cotes dans mes moindres déplacements car vous avez du le remarquer c pas ma tasse de thé... G réussi, g refuser une part de super moelleux au chocolat et préféré manger un yaourt a la place c deja une gde victoire prmoi (surtout qu'il etait super tentant) bye les filles courage pour celles qui commencent comme moi demain (et aussi pour les autres :)mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de lait choc 1 petit filou 1 cracotte Déjeuner : crudité epinards preparés cordon bleu 1/2 pain fromage yaourt Goûter ou snack : café au lait qq pailles Dîner : 11/2 croc mr salade verte sauce 2 crevettes 1/2 pain 1 CC mayo riz au lait Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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courage !! moi aussi j'ai commencé aujourd'hui !!
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