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Blog de cassandra91

aide blog

  • pesée de la première semaine !
    publié le 17/03/2012 à 08:03

    Bonjour à tous et à toutes !

     

    1ère pesée après une semaine sans écart ! j'ai perdu 2 kilos ! ça fait du bien !!!!

     

    du coup je vais me préparée et ensuite je vais allée faire une marche rapide de 2 heures !

     

    bises à tous ! et toutes !

     

    vero

    (5) commentaires



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  • cassandra91 
    publié le 19/03/2012 à 18:49
    Merci à toutes et à tous pour vos petits messages encourageant ! et bien oui je me sens beaucoup mieux et pourtant ce n'est que 2 kilos mais très encourageant !

    je suis montée 3 fois sur la balance pour être sur que c’était ça ! haha


    quel bonheur !

    bises a toutes et tous

    a bientôt

    vero
  • dylan3009 
    publié le 19/03/2012 à 17:51
    coucou cassandra, bravo pour cette perte de poids c'eest super je te souhaite bonne continuation pour la suite. Gros bisous
  • chiwie 
    publié le 19/03/2012 à 17:18
    félicitation cassandra!! :)
    j'imagine le sourire de bonheur que tu as affiché après :)

    continue comme ça et en moins de temps qu'il en faut pour le dire, tu auras toute fondue :)
  • cassandra91 
    publié le 18/03/2012 à 20:22
    Merci Michelle ! je suis allée faire une marche rapide de 1 h15 car ensuite trop de pluie et j'ai eu 764 calories dépensées ! dommage que je ne peux les rajouter à mon activité physique car j'ai déjà un podomètre de kilomètres fait mais on ne peux pas les rajouter ! ou alors je n'ai pas trouvé !

    bonne soirée à toi


    a bientôt

    vero !
  • michelle67 
    publié le 18/03/2012 à 18:54
    Tu vois tes efforts ont été récompensés.
    Continu ainsi, tu vas y arriver.
    Bonne soirée.
    Bises

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