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Ma pesée de ce samedi 24 mars !
publié le 24/03/2012 à 07:41 |
Malgrè que je n'ai pu faire tous les repas demandés cette semaine ! j'ai réussi à gérer la situation ! je suis assez difficile et maintenant que j'ai repris le travail c'est dur de pouvoir faire tout en même temps ! mais malgrè tout j'ai perdu 1.5 kg cette semaine donc celà me donne 3.5 en 2 semaines ! je susi fière de moi !
A votre tour mes amies de mettre vos efforts et vos exploits !
là je vais aller marcher jusque 11 h !
bises à toutes et tous
bon week ensoleillé
véro
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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cella ma fait plaisir
et je te fais des bises
pour une bonne journée
demain Vendredi
bizou
Fiona
mais oui je suis contente car je perd très vite 2 kilos la 1ere semaine et là 1.5 kg la 2eme ! mais ce n'ai pas bon de perdre de trop c'est mieux 1 kilo par semaine !
mais bon je le commande pas mais c'est vrai que je suis les repas à la lettre mais quand je n'aime pas je suis les équivalents !
aujourd'hui j'ai fais 12.39 km et demain nous sommes partis 3h30 pour faire 20 km ! donc je vais encore perdre je pense c'est pour celà que la semaine je fais pas de sport je n'ai pas le temps !
bises à toi et merci !
vero