| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de cassandra78
aide blog-
stress, désamour et chocolat publié le 18/02/2008 à 18:24
Horreur, il paraît qu'aujourd'huije dois me prnedre en main pour la bouffe. So far je me suis enfilé 4 rochers suchard, ma folie du moment. Je sais que là est mon problème : je ne mange pas trés gras (enfin j'ai aussi mangé de la brioche mais c'est exeptionnel) ou en sauce, je mange des fruits et des légumes (moins que les fruits) mais je mange du chocolat, beaucoup, en moyenne 200 g par jour.
Je sais que c'est mal, que je grossis, que je mets ma santé en jeu mais voilà j'investis dans le chocolat, cela remplace l'affection conjugale que je n'ai pas, me console de mes relations difficiles avec ma mère et houleuses avec ma fille ado qui a un caractère de cochon et qui me croit son ennemie.
Comment trouver la force de résister, enfin de na pas acheter et donc de ne pas consommer ?
Etre stressé, c'est normal cela fait partie de la vie. Aprés tout je suis en bonne santé, j'ai un toit au-dessus de ma tête, un nouveau travail qui me rapporte peu mais qui paraît prometteur question ambiance et faisabilité. Il me faut trouver le déclic pour arrêter de me goinfrer de chocolat.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
