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Bonjour !
Blog de casoce
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motrivation, motivation! publié le 27/05/2008 à 12:43
aujourd'hui, ce 27 mai, j'ai décidé de maigrir progressivement après une prise de poids de 5kg dûe en partie à la reprise de la pilule car je pense que mon comportement alimentaire n'est pas mauvais (quelques excès exceptionnellement bien sûr)ce matin : une tasse de lait chocolaté et une tranche de brioche au pépites de chocolat (habituellement, je prend un café au lait et 2 morceaux de baguette avec du camenbert)
ce midi : j'ai mangé, une salade assaisonnée, une assiette (moyenne) de pâte nature (sans sauce) mais un peu de gruyère, et une tranche de jambon, en dessert petits suisses nature avec un kiwi mélangé plus 1 cuillère à café de sucre en poudre
dans l'après-midi, je prend un cappuccino sans sucre
mon alimentation Petit-déjeuner : tasse de chocolat + brioche Déjeuner : salade + pâte gruyère + janbon + petits suisse au kiwi +café Goûter ou snack : cappuccino Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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