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Bonjour !
Blog de casand34
aide blog-
-600G publié le 18/01/2010 à 10:04
depuis lundi dernier perte de -600g soit 77,400kg ça faisait longtemps que j'avais pas vu ce poids sur la balance mais seulement 900g pour 2 semaine d'effort c'est pas beaucoup! je sais pas si je tiendrai longtemps a cette vitesse, en meme temps les kilo ne sont pas arrivé en 2 jours!!!
aller courage!
(1) commentaires
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casand34 publié le 24/01/2010 à 16:52re coucou je suis bien dans l'herault, je suis a roujan a coté de pézénas depuis 8 ans mais je connais pas beaucoup sete, j'y suis aller me promener mais c'est tout. pour ta fille je pense que tu devrais essayé d'établir avec elle un programme journalier en lui demandant quelque petite chose simple comme par exemple faire un gateau avec elle, ce n'est pas grand chose mais kan elle vera qu'elle y arrive elle sera contente. pas de choses tres contraignante mais surtout pour renoué le contact et apres ca ira mieux. fixe toi 2 petit objectif simple par jour et vous renouerai doucement. n'oubli pas de la félicité tout en lui disant "tu vois bien tu as réussi on te demande pas la lune" elle se mets la barre trop haute et se sent écrasé par des responsabilité qu'elle croit insurmontable! s'il le faut parle lui d'un éducateur qui t'aidera a rétablir le contact! on reste en contact aller courage je suis là! bizz
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