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dur dur
publié le 12/03/2010 à 08:11 |
J'ai commencé ww le 17 janvier a 99,2kg et deux mois apres j'en suis a 95kg. Je trouve que cela ne va pas assez vite, je sais il faut prendre son temps. Mais la premiere fois avec ww je perdais entre 1kg et 1,5kg par semaine et là je galère.
Dans 1 mois j'ai mes 1 an de mariage et j'aurais voulu etre a 90kg je crois que ça va être super dur bouhhhhhhhhh!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé, 2tranche de pdm avec miel, kiwi |
| Déjeuner : | courgette escalope de poulet riz fromage et fruits |
| Dîner : | soupe pain et yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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