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Lundi : C'est décidé : c'est une BONNE semaine qui commence ...
publié le 17/11/2008 à 10:47 |
Coucou !!
Eh oui : beaucoup de choses se passent dans la tête : alors je décide que ce sera une BONNE semaine !!
Opération courses cet après midi (dont certaines missions que le père noël m'a secrètement confiées pour mes enfants .. chuuuttt !!!) et vélo elliptique avant la fin de journée !
J'ai envie de ressembler à quelque chose, avoir un peu d'allure et ce n'est dans 10 ans qu'il faut que je m'y mette !!
Je sais que je vais passer par des phases plus difficiles mais je cmpte sur l'appui des amide ce blog !!
Un grand merci Christelle et Caro !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cracottes céréales complètes, 1 yaourt 0%, 1 crème de pruneau, 1 café |
| Déjeuner : | purée de potiron, jambon (1 tr), 1 yaourt aux fruits 0% |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je connais détapisser sur du placo ss souscouche, a l'aide
Ajourd'hui pas de tapisserie car un peu fatiguée avec la nuit que j'ai passé
bon courage à toi pour tes travaux, le père noel te confie aussi des choses à faire je connais c'est une fin d'année chargé pour moi aussi
Gros bisous carole