En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Journéé fériée pour les écarts et tentations...
publié le 13/05/2010 à 10:21 |
lors un petit message vite fait bien fait avant de partir au tournoi de foot de mon fils (lieu ou il y aura un stand de frites a éviter!!!) Donc j'ai prévu mon pique nique.; pour eviter les tentations...
sinon, coté moral, ça va.. je suis contente j'ai des copinautes qui me soutiennent : merci merci et encore merci!!!!
ah oui, fallait que je vous dise un petit truc. hier je surprend un regard complice entre mon mari et mon fils(le plus grand) et une petite phrase qui m'a mis la puce a l'oreille.. eh bien ces messieurs n'ont rien trouvé de mieux que de parier sur ma durée de régime.. il y en a un qui a dit que je tiendrai 2 semaines et l'autre 3... bouh, les mechants..; c'est vrai qu'en principe au bout de 3 semaines j'ai plus souvent des envies.. mais la j'ai surtout envie de perdre mes kilos!!! d'ailleurs si je pouvais ne pas les appeler "mes kilos" ça serait beaucoup mieux!!!
enfin... je vais leur montrer que je peux y arriver...
bon voili voilou pour aujourd'hui, tournoi de foot oblige,
je vais vous laisser sur ces quelques lignes!!!...
Mes repas :
petit dej : 1 tasse de café avec 2 cracottes natures
et un fromage blanc 0% mg
midi : salade composée + 1 compote de pomme
( = escalope de dinde + courgettes crues + salade verte+ tomate + sauce fromage blanc allégée)
gouter : 1 barre cereales hyperproteinée
diner : 1 soupe de légumes et un yaourt nature
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu vas y arriver!!!
Grosses papouilles et bon week-end...