Tel est le mot qui peut résumer ce que la balance à afficher ce matin... et encore, je trouve le mot pas assez fort pour exprimer ce que je ressens...

Faut dire que ce matin, j'ai décidé de me peser (suite aux commentaires pas très sympas de mon cher et tendre!!!),

 et là : horreur :

 =>  l'aiguille est montée très très haute..

  la courbe n'est pas allée dans le bon sens...

91 kilos :  horreur oh désespoir....

je suis écoeurée... dégoutée... j'ai encore plus de poids qu'avant... je suis un vrai

et encore celui la, il est mignon !!!

 Du coup, après avoir pleuré comme une madeleine   , mettre lamenter pendant des heures entières... j'ai réagi... ben valait mieux car franchement je crois que la je suis sur le  seuil critique...

Décisions avec mise en place immédiate

-1- terminer les       les   ou les      et je vous passe les meilleurs(es)...

-2- j'ai été en course acheter des plats allégés et ma copine m'a rapportée plein de boites avec des repas hyperprotéinés maintenant plus qu'à les manger   

 -3- la semaine, au lieu de me mettre sur l'ordi pendant des heures, je favoriserais le sport         .....

-4-  et surtout je vais arreter de me trouver des escuses pour craquer... je vais pas mettre la barre trop haute, mais je vais pas non plus m'endormir sur mes lauriers...

 Bon voila... je suis vraiment désolée de ne pas avoir été aussi motivée que je l'aurai voulu jusqu'à maintenant (surtout pour les bodydreams!)... donc si vous voulez toujours de moi dans votre challenge, je serai contente de rester, mais je comprendrai aussi que pour le moment l'équipe n'est pas besoin de quelqu'un qui va comme une  

 (soit dit en passant, les tortues ci dessus s'appellent Tinkie et Winkie, et ce sont mes cadeaux d'anniversaire!!!)...

Bon, voili, voilou, pour ma prise de conscience...

bonne soirée a toutes.... bizz