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Bonjour !
Blog de carolyn1er
aide blog-
mardi ..; je continue sur ma lancèe.. publié le 09/02/2010 à 14:44
alors aujourd'hui rien de spécial.. à part la neige qui tombe tout doucement sur nos plaines...
une petite pensée pour les bodydreams : allez on continue.. on va y arriver!!! bizz
et une petite pensée pour les non-bodydreams.. a qui je souhaite plein de bonnes choses et plein de courage... bizz aussi!!!
Calories consommées : 1063
sport : 20 mn de wiifit + 10 mn de marche
boisson : 1 litre 5
motivation : plein!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : bol chocolat + 2 tartines de pain complet + 5 gr de margarine allégé (314 calories) Déjeuner : gratin dauphinois au jambon + 1 poire (340 calories) Goûter ou snack : 2 kiwis (52 calories) Dîner : gambas aux tagliatelles persillées et confit de tomates + 1 fromage blanc a 0% (357 calories) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bon mercredi et gros bisous !!!