hello,

à la recherche de produits bon en goût, en accord avec mon régime et mon portefeuille, et rapide à faire, ce midi, j'ai testé 3 produits :

Toreras kimbo pour l'apéritif, les haricots blancs à la sauce tomate et le quinoa.

-Toreras kimbo, ce sont des mini brochettes de cornichon, petit oignon,olive et piment. Le tout dans du vinaigre. Il y en a des piquants et des non-piquants. Et c'est 32kcal/100g, idéal pour l'apéritif de ce midi. J'ai beaucoup aimé. Et pas besoin d'une sauce supplémentaire. Donc, je retiens l'idée des brochettes de légumes pour une prochaine fois.

-Je ne suis pas fanatique des haricots blancs à la sauce tomate mais c'est lisant la composition que j'ai craqué : 73 kcal, 5.3g de protéines, 12.2 g de glucides et seulement 0.3g de lipides/100g. Je peux vous assurer que 125g suffisent car ça tient bien à l'estomac. Pour le prix non plus, pas de souci, c'est rikiki en prenant une sous-marque.

- le quinoa, c'est quoi ce truc??? j'avoue, je l'ai acheté car sur l'étiquette, il était écrit "s'applique à toutes les recettes du riz, proche d'une céréale, riz des Incas". N'empêche, c'est mon homme qui s'est lancé dans la cuisson du truc ! hihi. Et bien, j'ai adoré ! c'est super bon ! Je vais chercher d'autres recettes pour le quinoa que je ne connaissais poa. Juste faire attention aux kcal, c'est comme +ou- le riz blanc mais les lipides sont nettement plus importants : 6.5g/100g au lieu de 0.5g/100g pour le riz. Disons que le quinoa restera exceptionnel à ma table!

Je suis contente car je découvre de nouveaux produits, que je n'aurais pas découverts sans une certaine remise en question de mon alimentation. Trop habituée à faire mes courses comme un automate, vite, le plus vite possible en fait. Juste faire attention aux prix. Les vrais recettes, c'est pour le dimanche. ( était,  pour l'instant j'ai un peu plus le temps)

Donc, si vous avez des idées de recettes rapides, de produits tout prêts, je suis preneuse.

bises