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Bonjour !
Blog de carolinel
aide blog-
2ème jour. publié le 09/02/2008 à 09:55
j'ai pas pu résister ce matin! je me suis pesée.
tadaaaam! 71,1 sur la balance.
Je n'ai pas de menu précis dans mon programme, donc j'ai parcouru le site hier pour glaner des renseignements. J'en ai profité pour adhérer au groupe des belges qui ont la frite! hihi! j'adore ce nom! et pour m'inscrire au défi de la semaine prochaine : 30 min d'effort physique par jour! je trouve que c'est une résolution accessible.
Je vous souhaite une très bonne journée
ps: ici à Bruxelles, il fait un temps splendide! soleil et ciel bleu. tiens, tiens, un temps idéal pour une petite balade.
(1) commentaires
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Ne t'inquiète pas si tu n'as pas encore ton programme de repas : il commencera sans doute vendredi prochain. Tu dois avoir reçu un message dans ce sens. En attendant, rien ne t'empêche de commencer à ta manière, et je vois que les résultats sont déjà là ! Bravo et profite bien de cette journée !
Bisous