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vendredi 5 octobre
publié le 05/10/2007 à 08:45 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 TRANCHES DE PAIN, 1 pomme, un jus de fruits, un café |
| Déjeuner : | une salade (salade assaisonnée d'huile d'olive, tomates, comcombres, morceaux de fromage de chèvre), un morceau de fromage bio |
| Dîner : | une tranche de jambon, poivron, tomates, mais, oignon, riz |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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jules
publié le 06/10/2007 à 13:25
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| bonjour caro ca va aujourd hui je vais m inscrire a un cours de stepp je ne sais pas quand je vais mettre en cours avec mon epaule mais c un grand pas pour moi car je n aime pas etre en groupe bisou et bon weekend | |
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jules
publié le 05/10/2007 à 13:36
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| bonjour comment vas tu bien je l espere c le weekend tu vas pouvoir te detendre .ca va ta perte de poids continue c super gros bisou | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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