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mercredi 21 novembre
publié le 21/11/2007 à 09:46 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain, 1 pomme, 1 yaourt 0%, un café |
| Déjeuner : | magret roti et jus aux champignons, gratin d'auphinois, tomates, salade de fruits |
| Dîner : | roulades d'endives au jambon, un morceau de pain, un morceau de fromage, |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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jules
publié le 21/11/2007 à 12:12
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| bonjour moi ca va a part des soucis avec ma petite famille question poids je ne descends plus en tout j ai perdu 17kg c bien je pense qu il faut que j arrete la je me sens bien et puis surtout il faut le garder c ca le plus dur moi aussi j ai eu un moment ou je ne perdu plus et puis apres c revenu donc ne perd pas patience combien as tu encore as perdre je te souhaite une bone journee gros bisou | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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