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SUITE -- du 22/09/11 au 30/09/11
publié le 03/10/2011 à 08:44 |
Bonjour,
Du 23/09/11 au 28/09/11 --- Grosses crises de boulimie non vomitive et également reprise de contôle en même temps!!!!
Du coup, je suis arrivée à stabiliser. (miracle)
Ensuite, 2 jours de détox (soupe légumes fait maison : poireaux, tomates, oignons, haricots verts, courgettes) + légumes (choux fleurs, brocolis et tomates) + fruits
Pesée le samedi 1/10/11 : 53.8 kgs
Ce jour commencement régime propoints ww avec 29 pts par jour et 35 p en plus par semaine si envie ou invitation.
J'espère pouvoir réguler mes envies, mes pulsions et manger équilibré et pouvoir également faire des petits extra sans culpabiliser.
ON REPART.....
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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