| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de carolina88
aide blog-
ww propoints combinés à Edel (fine et line et gerlinéa)Le 19/09/11 publié le 22/09/2011 à 14:14
Bonjour,
Pesée : 55 kgs
Matin : 1 cappucino (protéiné) + 4 biscuits orange (protéiné) (((j'ai compté
10h45 : 1 double déca + 1 barre choco orange (gerlinéa)
Midi : Boeuf bourguignon (edel ) + choux fleurs + 1cc huile d'olive
16h00 : 1 pomme (hum enfin des fruits!) + 1 barre nougat/choco
Détente : 1/2 heure de yoga, respiration
Soir : 1/2 pamplemousse + salade verte--poisson surgelé (cabillaud 2 portions) + graines germées (faites maison -un peu) + tomates + 1 yaourt 0% aromatié aux fraises des bois
Pour ma taille -mon âge - mon poids (29 pp)
Ce jour un peu moins.
Bisous
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
